英超
本届世界杯，心理落差最大、最揪心、最失望的球迷群体，当属韩国球迷。
从世界杯首战逆转开门红，到世界杯2连败，排名小组第3等待命运审判，接受一场又一场的心理煎熬。6月27日的世界杯I组第3轮，塞内加尔5-0横扫伊拉克，这场无关韩国的比赛，却引发韩国媒体、球迷的热议。
对于韩国在世界杯处境，球迷了如指掌：
世界杯首战2-1逆转捷克之后，韩国拿到3分，接下来2场小组赛，拿1分基本锁定32强席位。然而，韩国0-1负于墨西哥，0-1输给南非，排名小组第3，想要出线的话，只能通过“8个成绩最好的小组第3”身份。
韩国需要很多球队的帮忙。塞内加尔vs伊拉克一役，如果伊拉克能顶住，打平或者1球小负塞内加尔，那么I组第3塞内加尔，在“小组第3积分榜”的排名肯定低于韩国。
然而，塞内加尔火力全开，5-0横扫伊拉克。伊拉克出局，塞内加尔3分2个净胜球，在“小组第3积分榜”上压韩国一头。
韩媒《体育朝鲜》报道这场“关键战”：
“塞内加尔5-0狂胜伊拉克，大事不妙，韩国从第6跌至第7，被逼到悬崖边，想要晋级32强更难了。阿尔及利亚、佛得角、比利时、民主刚果还未踢第3场小组赛，如果4队有2队超越韩国，韩国将跌出前8，无缘32强。”
如此煎熬，如同钝刀割肉。这篇报道下，韩国球迷留言，充满愤怒：
所有的这些“假设”剧情，还有这让人痛苦的形势——啊，我尴尬至极！
为什么世界杯小组赛设定这样的制度，踢完都不知道是否出线、出局？如果我们出局了，我们应该迅速卷铺盖离开。现在呢？浪费时间。
这就是所谓的“洪明甫魔咒”——他们的固执，让韩国足球倒退70年，毁掉这项运动！有孙兴慜、李刚仁、金玟哉、黄喜灿这些优秀球员，洪明甫却从未制定合适战术，最终导致惨败。洪明甫，令人作呕，彻底离开足球吧！
等到韩国确定无缘世界杯32强，全队抵达仁川机场时，我是该举着欢迎标语迎接球队，还是带着“洪明甫下课”和“韩国足球下课的标语牌？”世界杯结束并不意味着一切结束，等着迎接韩国人民的猛烈抨击吧。
2014年的世界杯，洪明甫就暴露出战术水平低下的问题，这次韩国足协还让他带队踢世界杯，这些人都疯了吗？连续吃败仗，真是耻辱、丢人，令人愤慨至极。唯一的解决方法，韩国足协官员集体引咎辞职。
北京时间6月26日，F1奥地利站大奖赛第一次练习赛结束。安东内利第一，拉塞尔第二，皮亚斯特里第三，维斯塔潘第四，汉密尔顿第五。
一练看点
一练起表。
维斯塔潘刚出站便停在维修区。维斯塔潘在TR里说：“每次我松开离合就会进入防死火模式。”
安东内利和阿隆索在3号弯驶出赛道。
维斯塔潘第二次驶出P房失去动力。
贝加诺维奇（法拉利）、阿隆（奥迪）、克劳福德（阿斯顿马丁）、平川亮（哈斯）、布朗宁（威廉姆斯）、岩佐步梦（小红牛）六位储备车手出战一练。
迈凯轮和红牛完成检修驶上赛道，前20分钟一直停留在维修区。
汉密尔顿和贝加诺维奇先后轮胎锁死驶出赛道。
诺里斯赛车出现故障，大半截练习赛未能出战。
加斯利推头，驶出赛道，扬起砂石。
法拉利、红牛展示翻转尾翼。
一练还剩14分钟，诺里斯终于驶入赛道。
梅赛德斯一骑绝尘，直道上领先法拉利0.65秒。
维斯塔潘做出飞驰圈，落后安东内利0.281秒。
佩雷兹失去动力停在赛道上，触发红旗。
一练成绩
1-5：安东内利、拉塞尔、皮亚斯特里、维斯塔潘、汉密尔顿
6-10：林德布拉德、诺里斯、科拉平托、贝加诺维奇、贝尔曼
11-15：霍肯博格、哈贾尔、博托莱托、加斯利、岩佐步梦
16-22：阿尔本、阿隆、布朗宁、平川亮、克劳福德、佩雷兹、阿隆索
当地时间6月25日，日本队在美国得克萨斯州达拉斯体育场进行的世界杯小组赛第3轮中对阵瑞典，最终1-1战平。日本队确定将在淘汰赛首轮对阵巴西，巴西媒体则关注到一项对日本不利的数据。
日本队以1胜2平的成绩排名F组第二出线。当地时间29日进行的淘汰赛首轮，日本队将对阵C组第一巴西。这将是两队自2006年德国世界杯小组赛以来，时隔20年再次在世界杯交手，当时日本队1-4不敌巴西。
对于这组对决，巴西媒体环球体育关注的是前锋内马尔对阵日本队时的数据。内马尔曾在友谊赛中4次对阵日本队，并在联合会杯中1次对阵日本队。他在这5场比赛中全部进球，包括2014年友谊赛单场打进4球，总计5场9球，留下了压倒性的数据。对日本队来说，这可以说是一项噩梦般的数据。
环球体育表示：日本是被内马尔伤害最深的球队，排在日本之后的是被内马尔打进6球的秘鲁，内马尔对日本队的进球数据无疑十分突出。内马尔上一次出战对日本队的比赛是在2022年6月6日的麒麟挑战杯，当时日本队0-1告负，制胜球正是内马尔打进。那已经是4年前的比赛，日本队也希望展现出与当时不同的一面。
北京时间6月27日世界杯 小组赛 第3轮，塞内加尔对阵伊拉克。上半场，哈比卜-迪亚拉破门。随后，苏拉卡拿到马内被直红罚下。上半场结束，塞内加尔1-0 伊拉克。塞内加尔在目前的所有小组第三的实时排名中与韩国同积3分，净胜球落后一个，再进一个将会在净胜球相同的情况下以进球数优势超过韩国。
关键事件
第4分钟，塞克角球中头球破门，塞内加尔闪击1-0伊拉克！
第13分钟，苏拉卡拉倒马内被红牌罚下，伊拉克十人应战！
精彩瞬间
双方球员入场，比赛马上开始
赛前仪式，双方球员为委内瑞拉强地震遇难者默哀
第4分钟，塞克角球中头球破门，塞内加尔闪击1-0伊拉克！
第13分钟，苏拉卡拉倒马内被红牌罚下，伊拉克十人应战！
第16分钟，因为染红，伊拉克被迫换人，卡西姆被换下
第33分钟，雅各布斯射门，皮球稍稍偏出
第38分钟，萨尔被踩倒地，主裁判没有判罚
在“Calciomercato - L'Originale”的节目中，国际米兰的传奇球星贝尔戈米谈到了蓝黑军团对尼科-帕斯的兴趣。
“在我看来，国米愿意为尼科-帕斯出到7000万欧元。如果我没理解错他们的想法，那么他们当初为帕莱斯特拉出到5000万欧元都已经是巨大投入，因为他们总是会考虑之后把球员再卖出去。”贝尔戈米说道。
“我们不能只盯着位置来想帕斯，他是2005年出生的球员，他的场上位置甚至还可以继续调整。”
7月19日，第九届“汉酱杯”全国业余围棋大赛（北部赛区）在沈阳皇朝万鑫酒店完成第二个比赛日（第4至6轮）的争夺。最终，业余天王白宝祥以六连胜独自领跑名手组；屠嘉瑞、张逅两位棋手领跑名师组；崔欣同样以六连胜独自领跑名人组。
名手组第6轮，“业余天王”白宝祥与马天放狭路相逢，最终白宝祥赢得比赛，此役过后，白宝祥六战全胜，领跑名手组积分榜，争冠形势一片大好。名师组屠嘉瑞、张逅两位棋手状态绝佳，全程稳扎稳打，连续六轮未尝败绩，并肩位居名师组榜首；名人组崔欣发挥稳定，凭借连贯出色的对局表现守住全胜战绩，独自领跑本组积分榜。
7月20日上午，各组将迎来最终轮（第7轮）的对决。根据竞赛规则第七轮对阵不提前公布。
第九届汉酱杯全国业余围棋大赛（北部赛区）由中国围棋协会与贵州茅台酱香酒营销有限公司联合主办，辽宁省围棋协会承办。
第5轮、第6轮对阵及积分如下：
6月25日上午，世界杯小组赛，韩国队被爆冷，0-1输给了南非队。赛后，双方球员及工作人员在混合采访区爆发冲突。其中，黄仁范怒斥对方太无礼。
本场比赛，打平就能出线的韩国队无力破门，且被对手打进1球。最终，韩国队0-1倒下，排名降到了小组第3。目前，他们在12个排名小组第3的队伍中排名第4。按照规则，这12个队伍的前8名将进入淘汰赛。
输掉这场比赛后，韩国球员都心情低落，黯然神伤。离开赛场后，他们来到混合采访区，接受记者们（主要是韩国记者）的采访。而就在韩国球员和记者们对话的时候，南非队员大声唱着歌走了过来。
南非队员的声音很大，影响了韩国队的采访。随即，韩国队员及记者都向南非队表达了不满，但后者并未降低音量。接下来，韩国队与南非队发生了言语上的冲突。韩国球员认为他们已经无法接受采访，便走向大巴。
韩国媒体也与南非队的工作人员就此事进行交涉，双方发生了争执。看到这一幕，黄仁范很生气，上前质问南非队的官员。南非队员在叫黄仁范的时候，一直在用“嘿，嘿”。黄仁范非常生气：“不许像叫狗一样叫我！”
最后，韩国队的工作人员赶紧安抚黄仁范，将他带离了现场。冲突最终没有升级。记者表示，李刚仁站在一旁，对南非队的行为很不理解。
奥兰多安利中心球馆的更衣室门锁刚换过，主教练莫斯利卷铺盖走人，斯威尼连夜搬进了办公室。季后赛被活塞翻盘的那场球，成了这支球队重建路上的分水岭，魔术管理层没给任何人留情面。
球场边线附近的争吵不是一天两天了，莫斯利和班凯罗在战术板前的脸色，球迷隔着屏幕都能看出一股火药味。莫斯利那套轮换阵容，把原本就紧缺的进攻空间压缩得像罐头，班凯罗在场上不仅要处理球，还得时刻盯着队友的站位。
3比1领先被逆转，这账记在谁头上都说得过去，但更衣室里的沉默比输球更可怕。管理层这次动作够快，直接请来了马刺系出身的斯威尼。这位新帅在防守端的调教能力，在全联盟都有名号，他要做的第一件事，就是把班凯罗从防守泥潭里拉出来。
5年2.39亿美金，这数字签下去的时候，奥兰多的球市都抖了三抖。班凯罗在常规赛的表现有起伏，投篮手感时好时坏，但在季后赛的强度里，他场均能砍下26.3分。
更亮眼的是他的罚球数据，场均罚球数高居全联盟第一，这种制造杀伤的频率，像极了当年刚进联盟的詹姆斯。对手防守球员面对他时，往往不得不通过犯规来阻断他的突破，这笔钱花得值不值，数据单已经给出了答案。
斯威尼上任后的第一堂训练课，直接把战术核心定在了班凯罗身上。他要求球队减少那些无效的横向传导，转而利用班凯罗的身体素质，在强侧打出压迫感。
班凯罗不再需要为了迁就队友而放弃单打，斯威尼给他布置的任务很简单：拿到球，冲击篮筐，或者把球分给底角的空位。这种极简的战术逻辑，正是班凯罗需要的。他过去在场上处理球时的犹豫，很大程度上是因为战术体系的混乱，现在这套体系正围着他转。
钱拿到了，权也给了，班凯罗现在是魔术队里名副其实的头牌。以前输球可以找借口说磨合不够、教练不懂用人，现在斯威尼来了，战术核心地位明确了，再打不出数据就是职业态度的问题。
领袖不是靠合同签出来的，而是靠在第四节关键时刻的进球数堆出来的。班凯罗如果想成为真正的超级球星，他得学会怎么在被包夹的情况下，让队友变得更强。现在的魔术队，容错率极低，每一场常规赛都关系到季后赛的排位。
这笔顶薪合同其实是一把双刃剑，它锁定了班凯罗的未来，也锁死了魔术薪金空间的灵活性。如果班凯罗在接下来的两个赛季里，无法带队突破季后赛首轮，魔术队的管理层恐怕又要面临推倒重建的尴尬。
斯威尼的防守体系虽然能保下限，但进攻端的上限，全看班凯罗的投篮稳定性。他如果能在中距离增加威胁，魔术的进攻空间就能被彻底拉开。
班凯罗现在已经是联盟的焦点人物，他的一举一动都放在放大镜下。有人说他天赋溢出，有人说他只是数据刷子，这些争议在下个赛季的揭幕战之后，都会有分晓。
大家觉得班凯罗这2.39亿合同，到底是魔术崛起的契机，还是未来几年的沉重包袱？如果新赛季班凯罗场均得分掉下20分，斯威尼这套防守体系还能保住他的帅位吗？
（医生）
据每日体育报报道，佩德里若在对乌拉圭一战染黄，将无缘世界杯32强战。
佩德里参加世界杯32强战的前景面临严重风险，由于已经身背黄牌，如果他在瓜达拉哈拉对阵乌拉圭的比赛中吃到黄牌，就将无法出战首轮淘汰赛，西班牙届时可能对阵阿根廷。
这名巴萨中场在第二轮对阵沙特阿拉伯时已经面临同样风险，不过由于对手在进攻端几乎没有威胁，他受到的考验并不多。为尽量降低风险，路易斯-德拉富恩特在比分4-0时，于第70分钟用法比安-鲁伊斯将他换下。
在首战对阵佛得角表现令人失望后，佩德里在对阵沙特队时重新踢出了最佳水准。这名23岁球员把位置后撤到进攻组织的发起区域，这也是他在弗里克执教的巴萨经常出任的位置。在这个位置上，佩德里显得更加自如，对西班牙队比赛的影响也更大。
在对阵佛得角的比赛中，佩德里出现在前腰位置。在那场糟糕的比赛中，他吃到了西班牙队本届赛事迄今唯一一张黄牌。当时在比赛最后阶段，他拉拽对手，阻止了一次有威胁的进攻。
韩国队美加墨世界杯被淘汰，怎么和中超球队天津泰达扯上关系了？
当南非1比0韩国的终场哨响起，韩国队以1胜2负结束小组赛征程。韩国首尔的光华门广场上，球迷的叹息声、争吵声、哀嚎声此起彼伏。
若按照世界杯扩军前的赛制，韩国队已经卷铺盖回家。可在新规之下，排名第三的他们，只能再次将命运交到别人手中。只是，当那些复杂而苛刻的晋级条件一个接一个化为泡影，韩国球迷见证的，更像是一场漫长而残酷的凌迟。
在经过几天煎熬的等待后，韩国被其他球队踢出成绩最好的8个小组第三这一晋级圈，正式无缘美加墨世界杯淘汰赛！
本届世界杯，韩国队在高海拔地区扎营，提前对高温、高海拔环境进行适应，押宝前两场小组赛。
小组赛首轮，面对未进行高海拔适应性训练的捷克队，韩国队踢得咄咄逼人，在下半场凭借体能优势完成逆转，迎来开门红。
然而，第二轮面对东道主墨西哥队，门将的一次致命失误葬送了比赛，韩国队0比1告负，全队士气也因此受到打击。
到了末轮关键战，韩国队在球员状态保持、排兵布阵、临场指挥等多个环节全面失守。洪明甫把孙兴慜放在替补席，自断一臂。球队战术毫无变化，被对手全面针对；南非队在对李刚仁的限制方面、在回收球权后的反击路线设计方面，都为韩国队做了“私人定制”。在双方主教练的战术博弈当中，洪明甫被对方玩弄于股掌。对阵南非的比赛，堪称韩国队“历届最差第三轮”。从首战逆转取胜，到随后连遭两场失利，韩国队最终将主动权拱手让人。开门红后的希望迅速化为失望，得而复失的巨大落差，也让韩国球迷倍感煎熬。
作为韩国JTBC电视台解说嘉宾，朴智星在终场哨响后第一时间发出锐评，“1胜2负的成绩，如果放在上届世界杯赛制下，已经意味着提前出局。这绝不是韩国足球应有的表现。即便最终能够以小组第三晋级32强，我也没有信心认为这支球队能够展现出更好的面貌”。
谈及韩国队本届世界杯的表现，朴智星直言：“2026世界杯，2014年的噩梦正在原封不动地重演。明明有前车之鉴可以吸取，但从备战过程中的种种乱象，到如今呈现出的结果，几乎与2014年如出一辙”。
最后，他把批评的矛头直指韩国足协高层：“归根结底，所有问题的根源，都在那些掌舵韩国足球的人身上”。
与朴智星一样，担任KBS世界杯解说嘉宾的李荣杓也没有丝毫留情。本届世界杯期间，KBS凭借李荣杓的专业点评收获韩国国内最高收视率，而他与洪明甫之间的恩怨，也再次被外界提起。
2014年巴西世界杯，洪明甫率领韩国队1平2负黯然出局，他在赛后表示，“球员们通过本届世界杯积累了宝贵经验。”对此，李荣杓提出批评，“世界杯不是让人来体验和学习的地方，而是检验和证明实力的舞台”。这句话至今仍被韩国足球记者反复引用，被视作韩国足球评论界的经典名言。直到2017年，洪明甫才与李荣杓恢复联系。
韩国队负于南非后，李荣杓再次给出严厉评价，“韩国队踢了一场让人完全看不懂战术意图的比赛。球队究竟想怎么踢、想达到什么效果，从头到尾都无从判断。这让我感到震惊和困惑”。
在韩国足协主席郑梦奎宣布世界杯后辞职的背景下，李荣杓也公开呼吁韩国足球进行改革，“包括一线从业者，以及热爱足球的球迷在内，所有人都应该团结起来。为了让韩国足球重新走上正确的道路，现在或许已经到了必须采取行动的时候”。
在网络直播平台上，有过世界杯经历的朴柱昊、尹荣善在南非队破门瞬间双手抱头；具滋哲和薛琪玹也在终场哨响后发出无奈哀叹。前韩国国门金永光甚至在节目中打着节拍高喊，“洪明甫，下课！”而洪明甫的前国家队队友金南一则隔空喊话，“明甫啊，好好干啊”，引得现场嘉宾只能尴尬苦笑。
与此同时，不少足球主播和网络博主也在直播中情绪失控。有人模仿韩国球员场上的懒散表现，用力拍打座椅宣泄愤怒；还有主播直接在镜头前爆粗，公开炮轰选帅组长、曾执教天津泰达的李林生…
“公正”一词于韩国社会愈发敏感的当下，完全无视选帅程序，“受邀”上任的洪明甫，终于引发了蝴蝶效应。回看整个美加墨世界杯周期，二进宫的洪明甫自始至终都未能获得韩国球迷的认可和支持。世预赛期间的主场比赛，韩国球迷总是将最刺耳的嘘声送给自家主帅。担心球迷倒戈，韩国足协甚至连出征仪式都不敢举办，这也是韩国队继1986年墨西哥世界杯之后，首次跳过这一固定流程。天时、地利、人和皆不具备，韩国队的黯然出局，其实早已埋下伏笔。
世界杯开赛前，韩国足协主席郑梦奎突然宣布在世界杯结束后卸任，这也预示着韩国足球即将迎来新一轮变革。只是，对于如今风雨飘摇的韩国足球而言，世界杯的失利只是序章，真正的震荡与喧嚣，或许才刚刚开始。#头条精选陪看世界杯# #世界杯我来评#
（仰卧撑/马君华）
北京时间6月26日，2026年温网女单抽签结果揭晓。中国选手郑钦文再次签运不佳，首轮便抽到了“苦主”西尼亚科娃。而这已经是两人第3次，在温网赛场相遇。
此前，郑钦文在2023年和去年的温网均遭遇西尼亚科娃，结果2次交手郑钦文全败。再加上2024年的柏林赛，郑钦文3次在草地赛场与西尼亚科娃交手均遭败绩。
本来郑钦文就不太擅长草地赛事，而对手堪称是“草地专家”，正处于低谷期的郑钦文，要想生涯首次在草地赛场击败对手，难度可想而知。
而在签表出炉后，郑钦文本人也在社媒晒出一段搞笑视频，配文自嘲道：继续（草地）过山车之旅。
值得注意的是，即便郑钦文闯过首轮关。但如果她想要夺冠，一路上有可能会要面对萨巴伦卡等5位世界前十的选手，这对于郑钦文而言无疑是艰巨挑战。目前，郑钦文世界排名已经跌至153位。
附：郑钦文温网晋级之路潜在对手
第一轮：西尼亚科娃 [32]
第二轮：斯特恩斯
第三轮：安德列娃[5]
第四轮：穆霍娃 [10]
四分之一：萨巴伦卡 [1]
半决赛：佩古拉 [4]
决赛：莱巴金娜 [2]
费内巴切前锋穆里奇重返土耳其后谈到自己在拉齐奥的经历，称那段时间让他成长了很多。
穆里奇说：“我可以说，自己在经验方面成长了很多。我加盟拉齐奥时，正好人在托普克耶莱西：我是从这里出发的，现在又回来了。我现在就在这里进行回归后的第一次训练。在拉齐奥时，站在我前面的是因莫比莱，那时候他正是金靴奖得主。那是一个非常艰难的处境。
“在这里，球员一到队里就会有翻译、工作人员，大家都会问你是否需要什么帮助。但在那里不是这样：你完全得靠自己。你只能和命运相伴，要么独自适应，要么就会经历我当时遇到的困难。另外，我们当时来自土耳其，语言、文化和宗教的差异让一切变得更加复杂。后来我去了马略卡，原以为那会是短暂的一段经历，但事情很快发生了变化，最后那段经历持续了两年。”
从哈利勒扎德补时第3分钟破门，再到被吹罚进球无效，埃扎托拉希头球击中横梁，伊朗在戏剧化的4分钟之后不得不接受与埃及战平，无缘直接晋级的残酷命运！
直到第90分钟，双方都以1比1的比分战平。如果伊朗最终打入1球，以2比1的比分战胜埃及的话，将直接晋级淘汰赛，这将是伊朗首次晋级淘汰赛。
补时第3分钟，伊朗获得任意球，舒贝尔扑球脱手，哈利勒扎德补射破门。破门之后，哈利勒扎德脱衣庆祝。
然而，视频助理裁判介入判罚，从慢镜头来看，哈利勒扎德存在越位嫌疑。足足3分钟之后，主裁判宣布哈利勒扎德越位在先进球无效。
事实上，哈利勒扎德仅仅脚尖处于越位位置。央视解说员指出，“距离直接晋级就差了一个鞋尖”。
尽管绝杀进球被吹罚无效，但伊朗球员并没有放弃。补时第7分钟，埃扎托拉希头球冲顶，击中横梁。
一个进球被吹罚无效，压哨射门击中横梁，伊朗不得不接受与埃及战平的命运。主裁判吹响终场哨之后，多名伊朗球员激动落泪。
然而，伊朗并没有被淘汰出局，他们以3分获得小组第三，在小组第三排行榜上排名第6位，仍然有希望晋级淘汰赛。
《天空体育》指出，“最不可思议的戏剧性一幕！双方球员、教练看起来都疲惫不堪，一些伊朗球员在落泪，但他们还有机会。”
2026年6月13日，中国上海——运动生活方式品牌lululemon在上海黄浦江畔展开“瑜伽垫”，举办“瑜”见外滩瑜伽嘉年华。当日，lululemon邀请近1，300名瑜伽爱好者齐聚北外滩国客中心码头，共同呼吸、伸展，并从社区中汲取瑜伽习练感悟，以大型光影秀点亮浦江沿线，联动全城感受身心与江水共流动。
上海外滩见证了东西方文化的交汇融合，是开放、多元与现代活力的象征，与瑜伽所倡导的联结与包容精神不谋而合。当日，Jordan Loo、吴硕、张涵等多位lululemon大使与瑜伽导师携手带来初心流瑜伽、律动芭杆流、慢流瑜伽以及一堂以传统功夫为灵感的日落瑜伽特别课程，与现场的千余位中外瑜伽习练者一同在黄浦江的轮渡声中唤醒身体，让北外滩的夏风融入呼吸，“瑜”见感受。
全新2026 Yoga瑜伽系列采用Nulu™ 面料，带来仿若无物的柔软体验，为伸展留出更多空间
日落之后，浦江两岸华灯初上。lululemon以“呼吸”、“伸展”和“流动”为关键词，从瑜伽社区中汲取习练感悟，特别策划大型光影秀，点亮东方明珠在内的城市建筑群。作为首个在世界会客厅呈现全息投影的品牌，lululemon希望邀请人们在繁忙的工作与生活中停下脚步，静心片刻，感受瑜伽的力量。
6月28日，在即将迎战加拿大前，南非主帅布罗斯接受了采访。
想问教练，你如何看待奥孔和姆博卡齐两人的搭档？考虑到他们的年龄，以及他们在这么短时间内就形成了如此顺畅的配合。
姆博卡齐是一名非常优秀的球员，而且他还很年轻。他一直在进步，如果我回看他大约一年前的状态，现在他已经变得更好了。
我真心希望他在未来几个月或一年里，能够去到更高水平的比赛环境，接受更大的挑战，这样他还能继续成长。他不仅是一名好球员，同时也有潜力成为一名领袖。我对他有很高的期待，我相信他会有一个非常出色的职业生涯。大家也已经看到了，他在比赛中的表现：速度快、力量强、传球能力也不错，是一名非常出色的中卫。有他在身边，再加上另一名年轻球员，我认为南非未来的中卫体系是有保障的。
这是一个关于国家队历史性时刻的问题。你们现在正在创造历史，你们会不会经常谈论这种历史意义？还是选择把它放在一边？
正如他说的，这是一个历史性的时刻。
我们已经可以说，这届世界杯对我们来说是成功的，因为我们进入了第二轮，这是很多人原本希望我们做到的。但这并不意味着我们已经满足。我们不会只是踢完比赛然后回家。既然已经来到这里，我们就想要更多，我们想赢下下一场比赛。如果我们能保持同样的斗志和水平，就像对韩国那场比赛一样，那么我们是有机会赢球的。加拿大是一支非常强的球队，我们必须在最佳状态下比赛，否则不可能取胜。 如果我们能够再进一步，进入第三轮，那将是南非足球真正的奇迹。
击败韩国之后，南非国内出现了非常疯狂的庆祝场面，凌晨五点人们上街庆祝。看到这一切你有什么感受？你如何把这种情绪转化为动力？
首先，我自己也非常自豪。过去五年在南非的工作，我不能否认球队确实取得了进步，我也确实改变了一些东西。
一开始很多人并不理解我的做法，比如我会征召一些低级别联赛的球员，而不是只选大俱乐部球员。
但我是在一步一步建立球队结构。后来，当我们在非洲杯取得成绩之后，人们才开始理解发生了什么。但我要强调，这不仅是我的功劳，球员才是最重要的。如果球员不愿意执行战术，一切都不会发生。这是一支非常有斗志的年轻球队，他们渴望成功。当我刚来时，很多人认为南非足球已经不行了，但现在情况完全不同了。我为球队和球员感到同样骄傲。
你们如何看待阿方索-戴维斯？
我们当然了解他，但我们更专注于自己的计划。只要我们做好自己的工作，就有机会取得理想结果。
这是一届非常艰苦的世界杯，需要不断旅行、适应时差，这对球队有什么影响？
确实非常疲劳。我们比赛后需要不断飞行和调整，这对球员消耗很大。但另一方面，当你赢球、进入下一轮时，这种疲劳也会转化为动力。我们现在状态很好，会全力准备下一场比赛。
你们在不同比赛中调整了战术。你觉得球队踢进攻足球时表现更好吗？明天会继续这种方式吗？
每一场比赛都是不同的。我们会根据对手来制定策略。关键是如何利用对手的弱点，同时限制他们的优势。如果我们做到了这一点，就有机会赢球。
你已经74岁了，这可能是你职业生涯最后一届世界杯，这对你意味着什么？
这是一个非常美好的阶段，也是我教练生涯的重要时刻。我不会再执教20年了，这可能是我最后一届世界杯。但我依然充满能量，我还不想完全停下来。也许未来我会减少工作时间，多陪家人，同时继续做一些足球相关的事情。
你们每次进场前的氛围非常震撼，能不能描述一下这种感觉？
在南非，我们称之为“Guicho”。赛前我们会一起唱歌，这让我们团结在一起，也是一种激励。这些歌把我们带入比赛状态，让我们更有动力去战斗。
为什么这届世界杯非洲球队表现这么好？
我认为关键是“相信自己”。过去很多非洲球队面对欧洲和南美强队时缺乏信心，但现在情况变了。
现在他们相信自己可以竞争，可以赢球。这是一种心理上的改变。如果继续发展下去，未来非洲足球会更强。
你如何看待这场比赛的重要性？
这是一场必须全力以赴的比赛。如果我们做到最好，就有机会赢。我们不会满足于已经取得的成绩，我们想继续前进。
你们如何看待加拿大？
加拿大是一支非常强的球队。他们身体强壮，从第一分钟到第90分钟都在压迫对手。他们整体性非常强，丢球后会立刻反抢，这让对手很难喘息。如果我们无法应对这种强度，就会很困难。
6月24日，在即将迎来出线生死战前，伊拉克队长艾曼-侯赛因谈到了球队对于国家的意义。
他表示：“足球团结了世界，也让我们的国家团结在一起。
能够代表伊拉克，从北到南，以及世界各地的所有伊拉克人出战，是一种无法用任何东西替代的骄傲与荣耀。
我曾带领伊拉克在40年后首次重返世界杯。
我们经历了许多挑战。
在足球中，前锋总是处在聚光灯之下。他们是完成所有艰苦工作、将努力转化为进球的人。
那一刻，我多希望自己就在伊拉克，亲眼看到人们庆祝的场面。我们的国家经历了太多磨难，但我们热爱生活，也热爱自己的国家。
我希望我的父亲和兄弟——愿他们安息——能够看到今天的我。
对我的父亲，我想说：你培养出了一个真正的男人。我们在一起的时间很短，但你把我教养得很好。
对我的兄长，我想说：我多希望你能看到你的弟弟为国家队踢球。愿他们安息。
我想对全世界说：足球是团结的，它让人们走到一起。我们希望我们的国家，以及全世界的每一个人，都能拥有和平与安全。
我想对球迷说，我们希望能够让国家为我们感到骄傲。
Here we go！据知名记者罗马诺的消息，吉达国民将以2500万美元签下亚美尼亚中场斯佩尔扬。
记者罗马诺报道称，斯佩尔扬将加盟吉达国民，here we go！交易已完成，吉达国民已与克拉斯诺达尔以及球员团队就这位亚美尼亚中场达成协议。
尽管此前有相关报道，但科莫从未参与谈判，斯佩尔扬将加盟吉达国民，这笔交易是由体育总监鲁伊-佩德罗-布拉斯推动的。
转会费为2500万美元，已经安排了体检。
韩国队美加墨世界杯被淘汰，怎么和中超球队天津泰达扯上关系了？
当南非1比0韩国的终场哨响起，韩国队以1胜2负结束小组赛征程。韩国首尔的光华门广场上，球迷的叹息声、争吵声、哀嚎声此起彼伏。
若按照世界杯扩军前的赛制，韩国队已经卷铺盖回家。可在新规之下，排名第三的他们，只能再次将命运交到别人手中。只是，当那些复杂而苛刻的晋级条件一个接一个化为泡影，韩国球迷见证的，更像是一场漫长而残酷的凌迟。
在经过几天煎熬的等待后，韩国被其他球队踢出成绩最好的8个小组第三这一晋级圈，正式无缘美加墨世界杯淘汰赛！
本届世界杯，韩国队在高海拔地区扎营，提前对高温、高海拔环境进行适应，押宝前两场小组赛。
小组赛首轮，面对未进行高海拔适应性训练的捷克队，韩国队踢得咄咄逼人，在下半场凭借体能优势完成逆转，迎来开门红。
然而，第二轮面对东道主墨西哥队，门将的一次致命失误葬送了比赛，韩国队0比1告负，全队士气也因此受到打击。
到了末轮关键战，韩国队在球员状态保持、排兵布阵、临场指挥等多个环节全面失守。洪明甫把孙兴慜放在替补席，自断一臂。球队战术毫无变化，被对手全面针对；南非队在对李刚仁的限制方面、在回收球权后的反击路线设计方面，都为韩国队做了“私人定制”。在双方主教练的战术博弈当中，洪明甫被对方玩弄于股掌。对阵南非的比赛，堪称韩国队“历届最差第三轮”。从首战逆转取胜，到随后连遭两场失利，韩国队最终将主动权拱手让人。开门红后的希望迅速化为失望，得而复失的巨大落差，也让韩国球迷倍感煎熬。
作为韩国JTBC电视台解说嘉宾，朴智星在终场哨响后第一时间发出锐评，“1胜2负的成绩，如果放在上届世界杯赛制下，已经意味着提前出局。这绝不是韩国足球应有的表现。即便最终能够以小组第三晋级32强，我也没有信心认为这支球队能够展现出更好的面貌”。
谈及韩国队本届世界杯的表现，朴智星直言：“2026世界杯，2014年的噩梦正在原封不动地重演。明明有前车之鉴可以吸取，但从备战过程中的种种乱象，到如今呈现出的结果，几乎与2014年如出一辙”。
最后，他把批评的矛头直指韩国足协高层：“归根结底，所有问题的根源，都在那些掌舵韩国足球的人身上”。
与朴智星一样，担任KBS世界杯解说嘉宾的李荣杓也没有丝毫留情。本届世界杯期间，KBS凭借李荣杓的专业点评收获韩国国内最高收视率，而他与洪明甫之间的恩怨，也再次被外界提起。
2014年巴西世界杯，洪明甫率领韩国队1平2负黯然出局，他在赛后表示，“球员们通过本届世界杯积累了宝贵经验。”对此，李荣杓提出批评，“世界杯不是让人来体验和学习的地方，而是检验和证明实力的舞台”。这句话至今仍被韩国足球记者反复引用，被视作韩国足球评论界的经典名言。直到2017年，洪明甫才与李荣杓恢复联系。
韩国队负于南非后，李荣杓再次给出严厉评价，“韩国队踢了一场让人完全看不懂战术意图的比赛。球队究竟想怎么踢、想达到什么效果，从头到尾都无从判断。这让我感到震惊和困惑”。
在韩国足协主席郑梦奎宣布世界杯后辞职的背景下，李荣杓也公开呼吁韩国足球进行改革，“包括一线从业者，以及热爱足球的球迷在内，所有人都应该团结起来。为了让韩国足球重新走上正确的道路，现在或许已经到了必须采取行动的时候”。
在网络直播平台上，有过世界杯经历的朴柱昊、尹荣善在南非队破门瞬间双手抱头；具滋哲和薛琪玹也在终场哨响后发出无奈哀叹。前韩国国门金永光甚至在节目中打着节拍高喊，“洪明甫，下课！”而洪明甫的前国家队队友金南一则隔空喊话，“明甫啊，好好干啊”，引得现场嘉宾只能尴尬苦笑。
与此同时，不少足球主播和网络博主也在直播中情绪失控。有人模仿韩国球员场上的懒散表现，用力拍打座椅宣泄愤怒；还有主播直接在镜头前爆粗，公开炮轰选帅组长、曾执教天津泰达的李林生…
“公正”一词于韩国社会愈发敏感的当下，完全无视选帅程序，“受邀”上任的洪明甫，终于引发了蝴蝶效应。回看整个美加墨世界杯周期，二进宫的洪明甫自始至终都未能获得韩国球迷的认可和支持。世预赛期间的主场比赛，韩国球迷总是将最刺耳的嘘声送给自家主帅。担心球迷倒戈，韩国足协甚至连出征仪式都不敢举办，这也是韩国队继1986年墨西哥世界杯之后，首次跳过这一固定流程。天时、地利、人和皆不具备，韩国队的黯然出局，其实早已埋下伏笔。
世界杯开赛前，韩国足协主席郑梦奎突然宣布在世界杯结束后卸任，这也预示着韩国足球即将迎来新一轮变革。只是，对于如今风雨飘摇的韩国足球而言，世界杯的失利只是序章，真正的震荡与喧嚣，或许才刚刚开始。#头条精选陪看世界杯# #世界杯我来评#
（仰卧撑/马君华）
北京时间6月27日世界杯 小组赛 第3轮，塞内加尔对阵伊拉克。上半场，哈比卜-迪亚拉破门。随后，苏拉卡拿到马内被直红罚下。上半场结束，塞内加尔1-0 伊拉克。塞内加尔在目前的所有小组第三的实时排名中与韩国同积3分，净胜球落后一个，再进一个将会在净胜球相同的情况下以进球数优势超过韩国。
关键事件
第4分钟，塞克角球中头球破门，塞内加尔闪击1-0伊拉克！
第13分钟，苏拉卡拉倒马内被红牌罚下，伊拉克十人应战！
精彩瞬间
双方球员入场，比赛马上开始
赛前仪式，双方球员为委内瑞拉强地震遇难者默哀
第4分钟，塞克角球中头球破门，塞内加尔闪击1-0伊拉克！
第13分钟，苏拉卡拉倒马内被红牌罚下，伊拉克十人应战！
第16分钟，因为染红，伊拉克被迫换人，卡西姆被换下
第33分钟，雅各布斯射门，皮球稍稍偏出
第38分钟，萨尔被踩倒地，主裁判没有判罚
刚刷完各路名记的最新爆料，我直接跟家里人打好招呼，明早选秀直播别来打扰我。
真心不是夸张，今年6月24日的选秀大会，精彩程度甚至能压过不少季后赛对局，值得球迷全程蹲守。
总冠军的庆祝热潮还没完全褪去，一众摆烂重建球队已经摩拳擦掌，等着在选秀夜补强阵容。很多人没留意一个关键点：2026届是现行乐透抽签规则的最后一届，从明年2027选秀开始，联盟将启用全新反摆烂机制，战绩越差的球队反而拿状元概率越低。
简单说，这是球队靠摆烂搏高顺位的最后窗口期，今年各队争夺自然格外激烈。
再看本届新秀储备，圈内统一认定是近十年难得的超级大年，不是媒体炒作出来的噱头，多名年轻人具备全明星级潜力。手握状元签的奇才至今封口极严，头号候选就两人：AJ·迪班萨、达林·彼得森，不到萧华念名字那一刻，谁都猜不透最终选择。
站在球迷角度，我其实挺替奇才管理层纠结。
这两名新秀整整一整年都在争夺状元热门席位。年初阶段彼得森一度领跑，年初堪萨斯对阵杨百翰的焦点战，他半场轰下18分，集锦我反复刷了好几遍，当场就被业内评为本赛季最佳半场个人表演。
但进入二三月赛程，形势彻底反转，迪班萨状态一路飙升，反观彼得森接连遭遇腿筋不适、频繁抽筋的问题。别觉得抽筋是小事，虽说球队球探对外表态不担心长期伤病隐患，但各队高管私下评估时，都会对这种反复身体预警心存顾虑。
两人适配奇才的差距也很直观：迪班萨身材厚实、防守底子扎实，三分命中率33%不算突出，但高大侧翼+稳定得分的特质，刚好是奇才高管温格心仪的类型。如今特雷杨已经敲定4年2.12亿长约留守，球队还有浓眉坐镇内线，迪班萨来了就能充当外线攻坚尖刀，无缝融入现有双核体系。
彼得森主打双能卫，更偏向持球进攻，和特雷杨后场位置重叠，如果选他，后续还要重新调整轮换分工。综合所有线索来看，迪班萨拿下状元的概率明显更高。
不过选秀挑选新人，顶多算是开胃小菜，选秀夜真正能震动全联盟格局的，是字母哥的未来归属。
雄鹿老板表态十分强硬：要么在选秀前后完成续约留下字母哥，要么直接交易送走，不打算无限期僵持。这句话翻译过来就是，短短两天内必须给出最终结果。
一旦字母哥改换门庭，东西部强队的实力平衡会彻底改写，多支球队早已提前备好筹码争抢。
热火是追逐字母哥最积极的队伍，手里握着13号签，搭配希罗、年轻轮换再加多份未来首轮签，几乎掏空队内大半资产，管理层对字母哥的诚意肉眼可见。勇士同样早早亮出筹码，11号签叠加多年远期选秀权，今年2月就主动和雄鹿展开沟通。
现阶段交易市场呼声最高的竞争者是凯尔特人，队内有媒体爆料愿意以杰伦·布朗作为核心报价，但绿军内部对此存在分歧，能否真正送出布朗还要看后续谈判拉扯。即便只拿出布朗一名全明星，这份筹码的含金量，也足以让雄鹿认真考量。
湖人这边基本属于陪跑阵营，25号签价值有限，能拿出的优质资产只剩里夫斯，还需要先签后换操作，整体筹码厚度完全比不上热火、绿军，湖人球迷也不用太过失望，现有阵容底子不差，只是缺少能改变层级的超级球星。
还有一支球队的操作思路很有意思——雷霆。
雷霆同时持有12号、17号两枚首轮签，顺位不算顶尖，但打包搭配未来选秀权，向上交易前六、前八顺位完全有机会。这套操作背后核心目的只有一个：省钱避税。
这里纠正一个容易搞错的点，不同顺位新秀起薪有固定工资帽标准，并非低位签打包就能凭空省下大额薪资，雷霆向上换高顺位签，本质是为了匹配队内现有薪资结构，控制奢侈税支出。
休赛期雷霆已经送走阿隆·维金斯，放弃肯里奇·威廉姆斯的球队选项，全队操作都围绕缩减开支进行；同时球队近两年内线体型吃亏严重，本次选秀目标明确，全力锁定高大型锋线弥补短板。
独行侠、老鹰、黄蜂这类手握两枚首轮签的队伍，大概率也会尝试打包签位向上交易，争取拿下潜力更高的新秀。
顺带聊聊几个关注度高的签位预期选择：
灰熊手握3号探花签，业内普遍预测会摘下卡梅隆·布泽尔。作为名宿卡洛斯·布泽尔之子，他技术细腻、球商在线，唯一短板是动态跑跳天赋普通，模板接近小萨博尼斯。莫兰特今夏存在被交易的可能性，布泽尔正好能当作球队长期内线基石培养。
篮网6号签大概率选择达柳斯·阿夫卡，模板对标布伦森，大学时期篮下、中距离、三分进攻无明显短板，组织能力也持续进步，唯一未知数是能否把大学赛场的稳定表现平移到NBA。
湖人25号签如果选择自留，大概率赌内线球员奎因坦斯。这名中锋身高6尺10寸，力量、臂展和防守潜力拉满，但2025年2月遭遇前交叉韧带撕裂，上赛季仅仅出战4场，属于高风险高回报的赌博型选择。
本届选秀分为两天，6月24日进行首轮选择，25日开打次轮，这两天的结果，基本会奠定联盟未来五年的阵容走向。奇才状元人选、字母哥交易归宿、雷霆签位运作，单拎任何一条线索，都足够球迷聊上很久。
我冰好了啤酒，闹钟也全部设置到位，准备全程蹲守直播。
大家觉得字母哥最终会续约雄鹿，还是远赴凯尔特人？有没有意想不到的黑马球队半路截胡？评论区留下你的预测，选秀结束咱们回来对照挖坟！
（亚星卓）