欧冠
蒙哥马利说，明天比赛时国安队的替补席会是这赛季替阵容最全的一次。
这很难得，本场比赛恩科洛洛、何宇鹏、杨立瑜等此前长期伤缺的球员都将回到替补席。实际上，这个间歇期后，国安全队的伤病情况就好转了很多了。但到了足协杯对阵广州豹的比赛中，球队的用人情况依然比较捉襟见肘。明天球队是否能有更多人员参与到比赛中，目前仍然得画个问号。
目前，武汉三镇的主帅是苏亚雷斯，国安球迷的老朋友。在离开国安后，苏亚雷斯在亚泰、三镇都找到了工作。这名教练的水平始终得到了中超联赛的认可。
苏亚雷斯赛前说道：“球队所有外援都会出现在明天的比赛名单中。”
本赛季的中超首轮比赛中，国安队2-0战胜对手。但在那场比赛中，武汉三镇仅派出了三外援出战。在后面的联赛中，派出五外援的三镇，展现出了极强的竞争力。但很不幸的是，三镇赛季至今只取得了两场胜利，打出了7场平局。目前排名第15的他们，急需更多胜利逃出降级区。
三镇阵中的绍尔、卡迪斯都曾展现出极强的个人能力，尤其是绍尔，拥有极强的个人突破能力同时也能做好进攻的梳理。如果明天绍尔首发出战对阵国安，那国安队需要做好对他的重点盯防。
回到国安本身，昨天足协杯已经完成抽签，国安队可谓抽到了一个“上上签”，球队第五轮将对阵中乙球队大连可为。如果顺利晋级，球队第六轮也将碰到低级别球队。作为上赛季的卫冕冠军，晋级路径又相对轻松，国安不可能不对本赛季的足协杯有想法。
所以，在联赛中国安需要尽快拿到足够多的分数。一方面球队可以在后续的联赛中让更多年轻球员得到锻炼，另一方面也能让球队在亚冠、足协杯等杯赛赛事中全力以赴。
聊点儿题外话，最近世界杯确实吸引了大多数球迷的注意，但对我来说，确实中超还是更亲切一点，不知道各位怎么看。
赶上周末，三五好友一起去趟工体，多好。
据《世界体育报》报道，巴萨并未放弃引进比西武，管理层正密切关注布鲁日俱乐部的任何变动。
报道称，巴萨对比利时布鲁日18岁新星比西武的兴趣由来已久，此前体育管理层与球员经纪人、布鲁日俱乐部的几轮会面让谈判推进得十分顺利，可如今这笔转会进程遇冷，症结在于这名年轻边锋的转会报价被对方抬高。
这名小将脚下技术出色、速度快、擅长突破，被视作比利时青训最具潜力的人才之一，巴萨内部十分看好他巨大的成长空间。过去数月，巴萨代表团多次与布鲁日沟通，了解球员合同状况，试图达成转会共识。
巴萨原本打算抢先拿下这名球员，据多家媒体消息，俱乐部已给出首份正式报价，但遭到比利时球队拒绝。后续多轮洽谈中，布鲁日始终态度强硬，不愿以低于初始报价的价格放人。
尽管如此，巴萨并未彻底放弃这笔交易。体育管理层仍在观望布鲁日俱乐部是否会松口。巴萨的规划是先让比西武代表巴塞罗那竞技队出战，待时机成熟再提拔至一线队。球员身边知情人士透露，比西武本人十分乐意登陆巴塞罗那效力。
北京时间6月30日，由于资格排序不够高，“中国一哥”李昊桐不得不再休息一周，他的世界排名保持不变。而几位参赛的中国选手，因为出色的表现，提升了世界排名。
李昊桐已经连续休息了两个星期，因为美国公开赛和旅行者锦标赛，他都不具备参赛资格。他的世界排名维持在95位，值得注意的是，他的联邦杯排名位于109位。随着季后赛日益临近，他如果不能将自己提升到前70位之内，将不得不参加秋季的赛事。而秋季赛事结束之后，他只有进入前100位才能确保明年的参赛卡。
丁文一和吴阿顺在意大利公开赛晋级，丁文一并列35位，获得0.90448分，世界排名下降2位，排在206位。吴阿顺并列66位，获得0.29908分，世界排名也下降2位，排在372位。
丁文一收入25.55个迪拜竞赛积分，积分排名上升一位，排在34位。吴阿顺获得8.05分，积分排名下降3位，排在139位。
袁也淳在光辉国际巡回赛的纪念健康锦标赛中晋级。他取得并列48名，获得0.37133分，世界排名从583位上升到576位。
中巡赛联合认证的曼谷精英赛，金子豪并列第四，获得0.53763分，世界排名从685位上升到677位。
邓韬与郑蕴和并列第九，分别获得0.24862分，邓韬的世界排名从1600位上升到1492位，而郑蕴和从504位下降到517位。
以下让我们看一下中国前十以及他们的世界排名变动：
（1） 李昊桐，95位
（2） 窦泽成，192位（-1，↓）
（3） 丁文一，206位（-2，↓）
（4） 周彦含，220位（-8，↓）
（5） 吴阿顺，372位（-2，↓）
（6） 郑蕴和，517位（-13，↓）
（7） 袁也淳，579位（+4，↑）
（8） 金子豪，677位（+8，↑）
（9） 彭博，701位（-2，↓）
（10） 柴博文，740位（-7，↓）
（小风）
墨西哥（主队）
有利情报
1. 本场比赛在墨西哥城体育场打响，东道主墨西哥继续坐拥主场之利，球队大本营距离球场非常近，从驻地到赛场仅需乘车，免去了舟车劳顿之苦，球员能以最饱满的体能状态踏上赛场。而英格兰队的大本营设在美国堪萨斯城，此番是跨国的长途飞行转战墨西哥，需应对跨国旅行带来的行程颠簸。更为关键的是，这是英格兰本届世界杯首次来到墨西哥参赛，也是球队首次在高原环境下进行比赛，墨西哥城海拔超过2200米的高原气候，对于习惯了低海拔作战的英格兰球员而言，无疑是一道严峻的额外考验。
2. 墨西哥7场比赛连胜，状态极佳。
3. 墨西哥近4场正赛没有失球。
4. 作为本届世界杯的东道主，墨西哥队至今四战全胜，是赛事中少数保持完美战绩的球队之一。从小组赛到淘汰赛首轮，球队展现出极佳的竞技状态与主场统治力。四连胜的出色表现不仅为球队积累了充足的信心，也让外界对这支坐拥主场之利的球队在后续比赛中的表现充满期待。
5. 本届世界杯战罢四场，东道主墨西哥不仅在进攻端交出了令人满意的答卷，防守端的表现更是堪称完美，至今4场比赛一球未失，门将与后防线构筑起了一道牢不可破的钢铁屏障。无论是小组赛还是淘汰赛首轮，对手的进攻线始终难以逾越墨西哥的严密防线，如此坚固的防守体系，无疑为球队后续的淘汰赛之路提供了最为可靠的保障。
6. 墨西哥锋线尖刀基尼奥内斯目前状态正佳，连续两场比赛均有进球入账，脚感可谓热得发烫。本届世界杯至今，他已累计攻入3粒进球，高居队内射手榜首位，是墨西哥进攻端最为倚重的得分利器。基尼奥内斯能否延续火热的进球势头，将在很大程度上决定墨西哥的最终成绩。
7. 墨西哥10场正赛场均失球小于1球，其中8场零封对手。
8. 墨西哥近5场正赛连续进球，且场均进球达2.6球。
9. 墨西哥近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
10. 墨西哥本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达83%。
不利情报
1. 世界杯16强战，对于墨西哥而言仿佛是一道无法逾越的生死劫。本届之前7次跻身16强，全部以被淘汰告终，晋级成功率为零。更令人扼腕的是，在这7场比赛中，墨西哥常规时间内的战绩仅为2平7负，意味着他们直接在常规时间输球比例相当高。上一次墨西哥在16强阶段取胜，已是1986年本土世界杯的旧事，距今四十年。这段漫长的失败史，不仅是一组冰冷的数据，更成为一代又一代墨西哥球员挥之不去的心理阴影。
2. 墨西哥近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
3. 墨西哥近10场主场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
4. 墨西哥近10场客场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
5. 墨西哥本赛季近10个客场比赛，在落后的情况下最终客场输球率达100%。
中立
中立情报
1. 本场比赛将由澳大利亚名哨阿里雷萨·法加尼担任主裁判。从执法风格来看，法加尼素以注重比赛流畅度著称，出牌尺度相对宽松，不轻易中断比赛节奏。其职业生涯场均仅出示0.13张红牌与4.06张黄牌，数据佐证了其鼓励身体对抗、减少非必要哨声的执法哲学。在本届世界杯中，法加尼此前共执法2场比赛，累计仅出示1张黄牌，且未有红牌和点球出现，出牌频率远低于生涯平均水平。
2. 本场比赛面临极为严峻的极端天气考验。据气象部门预警，比赛期间面临极高的雷击和洪涝灾害风险，国际足联出于安全考虑曾计划将开球时间提前以规避恶劣天气窗口，但该提议遭到两队主帅及足协的强烈反对，最终FIFA紧急叫停调整方案，维持原定开球时间不变。根据最新气象模型预测，比赛时段降雨及强烈雷暴的概率非常高，球场所在区域存在局部淹水的可能，而该球场并无封闭顶棚可供遮蔽。这意味着比赛极有可能在暴雨与雷电交加的条件下进行，不仅将严重影响双方的技战术发挥，也对球员的身体安全与裁判的临场判断提出了极高要求。
3. 墨西哥公布了本届世界杯的大名单，AC米兰前锋希门尼斯领衔，他也是队内的第一身价（1800万欧元）。此外，球队多达13名旅欧球员，主要效力于西甲、意甲、英超、荷甲、土超、俄超、比甲、希腊超等欧洲联赛，阵容欧战经验充足，搭配本土墨超实力派球员，攻守均衡度。 门将：何塞·兰格尔、卡洛斯·阿切维多、吉列尔莫·奥乔亚 后卫：伊塞尔·雷耶斯、豪尔赫·桑切斯、塞萨尔·蒙特斯、约翰·巴斯克斯、赫苏斯·加利亚多、马特奥·查韦斯 中场：埃德森·阿尔瓦雷斯、罗莫、菲达尔戈、布莱恩·古铁雷斯、奥贝德·巴尔加斯、希尔韦托·莫拉、埃里克·里拉、路易斯·查韦斯、皮内达 前锋：罗伯托·阿尔瓦拉多、塞萨尔·韦尔塔、劳尔·希门尼斯、圣地亚哥·希门尼斯、吉列尔莫·马丁内斯、阿莱克斯·维加、阿曼多·冈萨雷斯、奎尼奥内斯
4. 英格兰队正式公布了本届世界杯的大名单。球队由拜仁慕尼黑中锋、队长哈里·凯恩领衔，同时阿森纳中场赖斯（1.2亿）与皇马中场贝林厄姆（1.4亿）两大身价过亿的顶级球星悉数入选，为三狮军团的阵容注入了极强的竞争力。 门将：1-乔丹·皮克福德、13-迪恩·亨德森、22-詹姆斯·特拉福德 后卫：5-约翰·斯通斯、6-马克·古埃伊、2-埃兹里·孔萨、3-尼科·奥赖利、12-蒂诺·利夫拉门托、15-丹·伯恩、24-里斯·詹姆斯、24-杰德·斯彭斯、2-贾雷尔·宽萨 中场：4-德克兰·赖斯、10-祖德·贝林厄姆、8-埃利奥特·安德森、14-乔丹·亨德森、16-科比·梅努、17-摩根·罗杰斯、21-埃贝雷奇·埃泽 前锋：9-哈里·凯恩、7-布卡约·萨卡、11-马库斯·拉什福德、14-安东尼·戈登、19-奥利·沃特金斯、20-诺尼·马杜埃凯、22-伊万·托尼
英格兰（客队）
有利情报
1. 淘汰赛首轮，英格兰男足迎来民主刚果的挑战，最终在先丢一球的不利局面下稳扎稳打，连扳两球以2-1逆转战胜对手，成功晋级下一轮。比赛中英格兰队并未因过早失球而自乱阵脚，而是凭借成熟的战术体系与稳定的心理素质逐步掌控局面，最终完成翻盘。这场逆转胜利不仅展现了英格兰在逆境中的抗压能力，更印证了这支传统强队在大赛中所具备的韧性与冠军相。
2. 英格兰头号射手哈里·凯恩目前状态堪称火热。在上一轮淘汰赛中，正是凭借他的梅开二度，球队才得以在0-1落后的不利局面下完成逆转，最终2-1晋级。截至目前，凯恩在本届世界杯上已累计攻入5球，高居射手榜前列。如此稳定而高效的进球输出，不仅彰显了这位顶级中锋在关键战中的大心脏特质，也让英格兰在后续淘汰赛中拥有了最可靠的得分保障。
3. 世界杯1/8决赛开打前，英格兰队全面升级了安保预案。据媒体披露，球队代表团担心墨西哥城的酒店周边会出现蓄意干扰行为，因此一直对入住地点严格保密。英格兰教练组也准备了应对方案以尽可能降低干扰影响，比如为球员配备耳塞与睡眠眼罩。
4. 英格兰在近年世界杯16强战中的表现堪称稳健。此前连续两届赛事，三狮军团均顺利迈过16强门槛。2018年俄罗斯世界杯，英格兰一路过关斩将最终斩获第4名。2022年卡塔尔世界杯，他们闯入8强。尤其值得一提的是，上届世界杯16强战中，英格兰以3-0的比分完胜塞内加尔，展现出在大场面中强大的控制力与得分效率。连续两届成功晋级、上届更是酣畅淋漓的大胜，无疑让英格兰球员在面对16强战时积累了充足的心理优势与必胜信心。
5. 英格兰6场比赛5胜1平，状态出色。
6. 英格兰10场正赛场均失球小于1球，其中6场零封对手。
7. 英格兰凯恩近10场比赛贡献8球，占球队总进球数的47%。
8. 英格兰本赛季近10个主场比赛，在领先的情况下最终主场赢球率达100%。
9. 英格兰身价≥墨西哥身价的5倍，英格兰阵容实力优于墨西哥。
不利情报
1. 英格兰在本场淘汰赛前依然未能摆脱右后卫位置上的用人危机。主力右后卫里斯·詹姆斯此前受伤后至今仍未恢复完整训练，本场比赛大概率将继续缺席。第一顺位替补昆萨的恢复情况稍显乐观，但其身体状态能否支撑首发仍是未知数，教练组需在赛前做最后的评估。上一场临危受命出任首发的斯彭斯，在比赛后也出现了一些身体不适的迹象，虽然本场出战问题不大，但绝非处于完全健康的状态。这条残缺不全的右路防线，无疑将成为对手重点攻击的薄弱环节，也是英格兰本场比赛最大的隐患所在。
2. 从纸面实力来看，世界排名第4的英格兰远胜于第14位的墨西哥。英格兰阵中巨星云集，主力球员几乎清一色效力于欧洲顶级豪门，替补席上也坐满了五大联赛级别的实力悍将。而墨西哥则以旅欧球员搭配美洲联赛班底为主，阵容厚度与对手存在明显差距。然而足球比赛的胜负从来不止于纸面，墨西哥手握三大不可忽视的隐形优势。本届世界杯至今一球未失的固若金汤的防守，墨西哥城主场球迷的山呼海啸般的支持，以及英格兰对高原气候与湿热环境的极度不适应。多重因素叠加之下，即便英格兰实力占优，想要在常规时间内击败坐拥天时地利人和的墨西哥，恐怕绝非易事。
3. 英格兰近10场比赛得失球不超过2球的场次达到7场。
世界杯小组赛D组第二轮美国VS澳大利亚，北京时间6月20日03:00于西雅图体育场开赛。D组四支队伍为美国、澳大利亚、土耳其、巴拉圭，首轮小组赛全部结束后，美国、澳大利亚双双取胜各积3分，分列小组前两位，本场对决将直接决定小组排名走向，胜者大概率提前锁定淘汰赛席位。
澳大利亚首轮2:0零封土耳其，打法务实稳健，全场防守失误极少，门将门前扑救状态在线，后场整体性极强，首轮零封足以体现球队防守韧性。球队主打防守反击战术，依托高大前场球员争抢高空球创造进攻机会，边路传中战术威胁突出，但球队中场控球能力偏弱，阵地战破门手段单一，面对高强度逼抢时出球容易受限，进攻端整体效率远不及美国。
球员状态层面，美国前场进攻群全员竞技在线，巴洛贡门前终结手感火热，本土主场球员适配赛场环境，体能储备充足；澳大利亚全队攻守均衡，无核心球员伤病，后防线配合默契，但前场球员大赛攻坚能力不足，面对高强度对抗发挥容易受限。历史交手方面，美国近期友谊赛小胜澳大利亚，心理层面小幅占优。
结合两队风格预判本场战况：美国依托主场优势主动掌控球权，主打边路高强度冲击持续压制对手防线，前场巴洛贡、普利西奇联动配合娴熟，终结能力出众，能持续撕开澳大利亚防守缺口。澳大利亚依旧会收缩防线立足防守反击，依靠高空球寻找破门机会，球队防守韧性尚可，有望抓住美国后防轮换漏洞打入挽回颜面一球。懂/球分析DQ85 CC综合主场加持、进攻状态、阵容实力多方因素，美国进攻优势明显，大概率取胜，比分预判3-1或2-1。
6月25日，在即将对阵埃及队赛前，伊朗主帅加莱诺埃接受了采访。
这个问题想问主教练，你认为明天限制像萨拉赫这样的球员是最重要的目标，还是更多专注自己比赛？谢谢
非常感谢你的专业问题。我们认为埃及队是一支非常有战术体系的球队，除了穆罕默德-萨拉赫之外，他们还有很多优秀球员。如果你了解他们的数据，会发现他们在过去几场比赛，包括世界杯比赛以及热身赛中都有很强表现，甚至在对阵强队时也能进球，这说明他们不仅仅依赖萨拉赫，而是整体实力很强，可以对任何球队造成威胁。但我们的计划是控制他们整个球队，而不仅仅是一个人，同时控制比赛节奏，如果可以的话利用他们的弱点来实现目标。埃及队有非常好的教练和体系，是一支非常成熟的球队，而且比赛一场比一场更好。
外界有人说伊朗可能会选择打平，通过第三名出线，对此怎么看？
我们从多个角度分析比赛，足球就像一盘棋，我们不仅要关注自己的动作，也要关注对手的动作。比赛过程中我们会有现场调整教练组，会根据比分和局势进行变化。我们有自己的计划，比如开场怎么踢，比赛中如何调整，根据比赛走势去推进。足球真正的意义是在裁判吹响哨声之后才开始，我们认为相比前两场，无论身体还是技术状态，我们都会更好。
球队在备战过程中遇到很多困难，比如旅途和恢复问题，这是否影响比赛？
我们确实遇到了一些问题，尤其是旅途和恢复安排方面。但我不想找借口，足球就是面对问题并解决问题。我们来到这里就是为了比赛，现在我们已经逐渐适应环境，从身体和心理上都会比前两场更好。
你如何看待埃及队的整体实力，是不是比之前对手更强？
每一场比赛都有不同特点，用对比方式评价球队并不完全准确。我们对埃及的分析是独立的，他们是一支非常有组织的球队，非常危险。我们也分析了他们的比赛，包括本届世界杯和此前的热身赛。我们认为他们有很多优点，但同样也存在弱点，我们已经针对这些做了准备。我希望明天不仅是一场结果重要的比赛，也是一场高质量的比赛。
有说法认为球队会受到场外因素影响，比如一些争议议题，你们如何应对？
我们来到这里就是为了足球，我们只关注比赛本身和场上的表现，不会被外界因素影响。比赛已经足够复杂和激烈，我们的注意力完全在场内，我们代表国家来比赛，只考虑足球本身。
球队是否因为提前一天到达西雅图而改变备战？这对状态有帮助吗？
这是我们应得的条件，在之前的比赛中我们并没有得到同样的恢复时间安排，这一点很重要。过去我们在比赛和旅途之间只有大约16小时恢复，这对球队影响很大。这次情况有所改善，我们有更好的恢复时间，所以我认为我们在身体和心理上都会比之前更好，但之前的情况确实对我们不公平。
你是否担心球队在面对埃及时开局进攻过猛导致失控？
我并没有说我们会一开始就疯狂进攻。足球就像棋局，我们针对埃及的进攻能力有准备，会根据比赛情况决定策略。我们必须为比赛本身做准备，而不是提前设定固定模式，在比赛中根据局势做决定。
FIFA是否在某些方面给予球队支持或鼓励？
这个问题我分两部分回答。首先，有些我们应得的条件并没有被完全满足，这是事实。但另一方面，国际足联主席因凡蒂诺确实一直在努力帮助减少我们的困难，这一点我们认可。但我们并不是在寻求“鼓励”或奖励，我们只是希望公平对待，让我们在身体和心理上都能以正常状态比赛。我们没有得到所谓的额外奖励，我们只是希望被公平对待。
天气变化会不会影响比赛，比如温度下降或降雨？
天气通常不会对比赛造成太大影响。我们已经适应了类似环境，也做了准备。我们知道比赛当天可能会有降雨，但我们已经准备好应对任何天气条件。
欢迎来到——观赛指南！
接下来要说的是巴拿马对阵英格兰。巴拿马已经告别世界杯舞台了，所以放开了打就完了，不存在任何压力。
一：阵容方面
英格兰方面：主力右边后后卫詹姆斯受伤，安德森出战成疑问，防线肯定会受到一定的影响，目前阵中没有右后卫，极有可能的两个人选是斯彭斯和斯通斯，临场变换阵容，防守端可能存在问题。所以明天的巴拿马是有机会进球的。并且图赫尔有可能会尝试32中卫，或者是做出轮换，替补球员也会利用在场的时间表现自己。
巴拿马方面，球队的防守肯定是存在问题的，球队很容易前压，并且肋部的空间较大。首轮比赛，球队压制加纳，但是加纳成功防守，并且打出反击，1-0拿下对手。次回合打克罗地亚，克罗地亚凭借着大赛的经验，进行消耗战，下半场出其不意被打反击，实力不强的前提下，阵形还在前压。所以只需要有经验的中锋去牵扯防线，整体的防守可能就被瓦解了。
二：客观原因
英格兰这个队比较善于运营,L1是在下半区，四分之一决赛可能会遇到的对手是巴西或者挪威，半决赛可能会遇到阿根廷或者葡萄牙。相反在上半区八分之一就会遇到西班牙。因此下半区可能会成为英格兰的最优选择。
三：数据层面
给巴拿马的预期进球数据门槛开的非常低，并且阻力很大，基本上是压缩了巴拿马的进球空间，但是由于英格兰后防线的问题，巴拿马并不是没有机会，所以就会产生一个假设，巴拿马是有进球的。英格兰半全场胜胜的数据基本上已经没有任何回报率了，大概率英格兰是有进球的。那么接着分析，英格兰上下半场都有进球的数据给到了0.5，门槛非常的低，所以英格兰低消2球是大概率事情。由于英格兰打平加纳，加纳小胜巴拿马，导致英格兰击穿巴拿马的阻力很大。但是从战意角度分析，英格兰和加纳的比赛存在一定的水分，现在是英格兰和加纳要争第一的位置。在巴拿马两场都没被击穿的前提下，英格兰给出了预期进球数3的数据，并且设有一定的阻力，我认为是比较好的现象。方向拿不准的话，不妨以格局为切入点。
2026年6月13日，中国上海——运动生活方式品牌lululemon在上海黄浦江畔展开“瑜伽垫”，举办“瑜”见外滩瑜伽嘉年华。当日，lululemon邀请近1，300名瑜伽爱好者齐聚北外滩国客中心码头，共同呼吸、伸展，并从社区中汲取瑜伽习练感悟，以大型光影秀点亮浦江沿线，联动全城感受身心与江水共流动。
上海外滩见证了东西方文化的交汇融合，是开放、多元与现代活力的象征，与瑜伽所倡导的联结与包容精神不谋而合。当日，Jordan Loo、吴硕、张涵等多位lululemon大使与瑜伽导师携手带来初心流瑜伽、律动芭杆流、慢流瑜伽以及一堂以传统功夫为灵感的日落瑜伽特别课程，与现场的千余位中外瑜伽习练者一同在黄浦江的轮渡声中唤醒身体，让北外滩的夏风融入呼吸，“瑜”见感受。
全新2026 Yoga瑜伽系列采用Nulu™ 面料，带来仿若无物的柔软体验，为伸展留出更多空间
日落之后，浦江两岸华灯初上。lululemon以“呼吸”、“伸展”和“流动”为关键词，从瑜伽社区中汲取习练感悟，特别策划大型光影秀，点亮东方明珠在内的城市建筑群。作为首个在世界会客厅呈现全息投影的品牌，lululemon希望邀请人们在繁忙的工作与生活中停下脚步，静心片刻，感受瑜伽的力量。
2026年世界杯小组赛第三轮，英格兰2-0击败巴拿马，贡献一球一助的贝林厄姆成为英格兰队史世界杯传射建功最年轻的球员。
此役对阵巴拿马，首发出战的贝林厄姆在下半场打入一球，随后助攻凯恩破门，帮助英格兰队2-0取胜，以小组头名晋级淘汰赛。
22岁363天的贝林厄姆成为英格兰队在世界杯单场比赛中既有进球又有助攻的最年轻球员。
2026年世界杯小组赛第三轮，英格兰对阵巴拿马，这是英格兰队第一次在世界杯比赛首发中派出4名来自非英格兰俱乐部的球员。
据统计，在世界杯比赛中，英格兰队首次在首发阵容中派出四名效力于非英格兰俱乐部的球员，这四人分别是贝林厄姆(皇马)、凯恩(拜仁)、拉什福德(巴萨)和夸安萨(勒沃库森)。
英格兰首发：1-皮克福德、2-孔萨、3-尼科-奥赖利、6-格伊、26-夸安萨、8-埃利奥特-安德森、10-贝林厄姆、17-摩根-罗杰斯、7-萨卡、9-哈里-凯恩、11-拉什福德
本场比赛为中立场比赛
竞彩足球主客一致: 1 北单胜负过关主客一致: 1 北京单场主客一致: 1
库拉索（主队）
有利情报
1. 库拉索上轮0比0顽强逼平厄瓜多尔，两战过后积1分，净胜球为负6，暂列小组垫底。作为本小组公认的实力最弱球队，能够在强敌身上抢下一分、保留出线希望至最后一轮，已是相当不易。无论最终结果如何，这支球队的表现都值得尊敬。
2. 库拉索上轮爆冷逼平厄瓜多尔，头号功臣非门将罗姆莫属，他全场贡献惊人的15次扑救，以一己之力捍卫了球队的晋级希望。这位门神的神勇表现，让库拉索在净胜球劣势巨大的情况下仍保留出线悬念。
3. 作为本届世界杯的新军，库拉索已经书写了属于自己的历史篇章，首战斩获队史世界杯首球，次战逼平厄瓜多尔拿下队史首个积分。目前对于库拉索来说，现在就差一场世界杯首胜，而如果本场取胜，将极有可能帮助他们首次打进淘汰赛。
4. 库拉索队主教练艾德沃卡特在世界杯期间实施了一项罕见的人性化政策，允许球员与伴侣在酒店同住，有孩子的家庭还可获得额外房间。这在大赛期间极为少见，通常国家队会要求球员集中住宿以保持专注。艾德沃卡特此举意在给予球员更多情感关怀与心理支持，帮助他们在紧张的赛程中保持稳定心态。
5. 库拉索近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
不利情报
中立
中立情报
1. 本场比赛将由瑞典名哨格伦·奈贝里执法。作为北欧新一代裁判的代表，奈贝里以强调高对抗、少出牌的执法哲学著称。他曾执法本届世界杯加纳1比0战胜巴拿马的比赛，全场出示3张黄牌，未判罚点球也无红牌。生涯场均3.29张黄牌、0.11张红牌的数据，也印证了他出牌尺度较宽的执法风格。在奈贝里的哨下，本场比赛的拼抢强度或将更高。
2. 库拉索世界杯大名单，英冠谢菲联华裔前锋陈达毅（350万欧元）领衔，他也是全队的第一身价，此外荷甲豪门埃因霍温后卫奥比斯波在列，球队阵容多达11名球员效力于荷甲联赛。 门将：博达克、鲁姆、多恩布施 后卫：奥比斯波、弗洛拉努斯、范埃马、丰维尔、桑博、巴佐尔、布雷内特、加里 中场：罗梅拉托埃、巴库纳、玛尔塔、诺斯林、费利达、科梅嫩西亚 前场：陈达毅、马尔加里塔、库瓦斯、洛卡迪亚、卡斯塔内尔、霍勒、安东尼塞、汉森
3. 科特迪瓦26人大名单总身价达5.15亿欧元，除队长凯西效力沙特吉达国民外，其余球员均来自欧洲联赛，其中12人在五大联赛。队内身价最高是RB莱比锡的扬·迪奥曼德达7500万欧元，曼联边锋阿马德·迪亚洛以5000万欧元紧随其后。压哨归化的国米前锋博尼也是重要惊喜，身价3500万欧元，提升锋线厚度。中场方面，凯西、桑加雷和坐镇，搭配盖桑、阿丁格拉、佩佩等攻击手，整体实力相当可观。 门将：亚希亚·福法纳、阿尔班·拉冯、穆罕默德·科内 后卫：吉斯兰·科南、奥迪隆·科苏努、威尔弗里德·辛戈、埃万·恩迪卡、埃马纽埃尔·阿格巴杜、古埃拉·杜埃、乌斯曼·迪奥曼德、克里斯托弗·奥佩里 中场：弗兰克·凯西、让-迈克尔·塞里、易卜拉欣·桑加雷、塞科·福法纳、克里斯特·伊纳奥·乌莱、帕尔费·吉亚贡 前锋：尼古拉·佩佩、奥马尔·迪亚基特、西蒙·阿丁格拉、埃万·格桑、阿马德·迪亚洛、扬·迪奥曼德、巴祖马纳·图雷、埃利·瓦希、安热-约安·博尼
4. 本场比赛天气条件较为炎热，对球员体能将构成严峻考验。本场比赛开场至完场期间气温将维持在29°C左右，且降雨概率极低，意味着整场比赛都将在干燥高温的环境中进行。高温天气势必加速球员体能消耗，尤其对跑动距离较大的球队而言，比赛末段的体能储备将成为关键变量。
科特迪瓦（客队）
有利情报
1. 本场比赛在费城体育场打响，两队在旅途消耗上存在天壤之别。科特迪瓦大本营就在球场附近，距离仅25公里，球队乘坐大巴即可轻松半小时抵达，几乎没有任何旅途疲劳。而库拉索的大本营设在佛罗里达州博卡拉顿，距费城约1750公里，单程飞行时间长达2.5小时。这种巨大的交通便利差异，让科特迪瓦在体能方面占据绝对优势。
2. 本场比赛实力差距极为悬殊。科特迪瓦世界排名第33位，阵中五大联赛球员云集，进攻火力远胜对手。库拉索仅列第82位，阵容以荷甲球员为骨干，整体实力有限。尽管库拉索凭借门将罗姆的神勇发挥逼平厄瓜多尔拿到1分，但面对攻击线更为犀利的科特迪瓦，恐怕难以再次上演奇迹。实力碾压之下，科特迪瓦有望顺利击败对手，队史首次杀入世界杯淘汰赛。
3. 科特迪瓦上轮被德国2比1绝杀，两战积3分净胜球为0，暂列小组第二。球队目前领先第三名厄瓜多尔2分，且手握交战优势，出线主动权牢牢掌握在自己手中。末轮面对小组垫底的库拉索，科特迪瓦只要不爆冷输球，即可锁定小组第二晋级淘汰赛，形势相对明朗。
4. 科特迪瓦近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
5. 科特迪瓦身价≥库拉索身价的10倍，科特迪瓦阵容实力完全碾压库拉索。
不利情报
1. 从历史数据来看，科特迪瓦此前3次世界杯之旅中，小组赛末战战绩为2胜1负，整体表现尚可。然而唯一的失利却留下了刻骨铭心的痛，2014年巴西世界杯，科特迪瓦末轮打平即可出线，却被希腊2比1绝杀，遗憾出局。如今时隔多年，科特迪瓦再次面临打平即出线的局面，球队在心理上的阴影仍在。
2. 科特迪瓦主力边卫辛戈在上轮因伤被换下场，赛后检查结果已出炉，伤势并不严重。球队将安排他休息数天并接受专业护理，以促进最佳恢复。考虑到伤后恢复时间过短，本场比赛辛戈预计无法进入比赛大名单。
3. 本场比赛对科特迪瓦而言是一场不折不扣的遭遇战。科特迪瓦世界杯历史上从未遇到过中北美及加勒比海地区的球队，且即使在友谊赛中也未曾与来自加勒比海的对手交手。面对完全陌生的库拉索，科特迪瓦缺乏任何实战参考数据，战术布置和针对性防守都将面临不小挑战。
正在随阿根廷征战美加墨世界杯、皇马青训球员尼科·帕斯下赛季将继续身披科莫战袍，不过，银河战舰依然保留着回购这件“法宝”。
作为阿根廷小将的父亲兼经纪人，巴勃罗·帕斯证实，他的儿子将继续留在由法布雷加斯执教的科莫队。他解释说，无论是这家意大利俱乐部还是皇家马德里，都一致认为让球员在意大利再历练一年，是对其成长最有利的选择。
在达拉斯体育场举行的阿根廷对阵约旦的比赛中，尼科·帕斯首发出战。期间，他的父亲接受了体育平台的采访，明确表示儿子的意愿是继续留在意大利踢球。
这位前阿根廷国脚解释道，这是一个艰难的决定，因为皇马非常看重他，但白衣军团也认为，在意大利再踢一个赛季，尤其是能够参加欧冠联赛，对他个人发展是最好的。如果未来触发回购条款，他依然可以重返马德里。
他补充指出，目前还有一些细节需要进一步敲定和调整，比如费用的问题。但他强调，尼科·帕斯现在非常开心，因为他在科莫过得很好，并感到自己备受重视。巴勃罗·帕斯坚信这是对儿子最有利的决定，并着重提到球员在意大利感觉非常舒心。
他指出，尼科在这里受到了最热烈的欢迎，各方面都得到了无微不至的关怀，这种人文关怀是非常重要的一环，让球员感到十分踏实。
本赛季，尼科·帕斯异军突起，成为意甲赛场上的最大发现之一，更是率领科莫历史性地杀入了欧冠联赛。
这位出自皇马青训营的天才小将于2024年登陆这家意大利北部俱乐部，而皇马方面则保留了回购权以及球员50%的所有权。
根据本周传出的消息，皇家马德里将向科莫提出以近6000万欧元的价格回购尼科·帕斯，而科莫方面似乎也愿意接受这一报价。#世界杯我来评#
曼联官方消息，乌加特膝盖韧带受伤，俱乐部仍在评估伤情。
官方公告：
曼联俱乐部确认，曼努埃尔-乌加特在当地时间周五代表乌拉圭出战与西班牙的世界杯小组赛时，遭遇了膝盖韧带伤势。
目前，俱乐部仍在对伤情进行评估，以确定最佳治疗方案以及康复所需的时间。
所有人都祝愿曼努埃尔早日康复，我们将在他康复过程中的每一步都给予支持。
北京时间7月23日，NBA多名球星招募詹姆斯，据森林狼记者Jon Krawczynski报道，森林狼两大球星爱德华兹和拉梅洛·鲍尔也直接招募了詹姆斯，名记直言若选择森林狼，詹姆斯能再夺一枚总冠军戒指。
狼队记者Jon Krawczynski报道称，爱德华兹直接参与了招募詹姆斯，他给詹姆斯通过电话，拉梅洛（鲍尔）也和詹姆斯通过电话，他们之间有过谈话，他们努力去参与勒布朗的‘抽奖’活动，试图将他带到球队。
对此，名记Kevin O'Connor发推表示詹姆斯应该加盟森林狼；他写道：“如果勒布朗最看重的是再拿一枚总冠军戒指，那他应该选择森林狼。那套阵容正好缺一个他这样的球员。迈克·康利升级成了拉梅洛·鲍尔，再把朱利叶斯·兰德尔升级成勒布朗·詹姆斯，这阵容简直疯狂了！”
到目前为止，招募过詹姆斯的球星有库里、追梦格林、哈登、米切尔、字母哥、阿德巴约、杰伦·布朗、恩比德、马克西、爱德华兹和拉梅洛·鲍尔等人；据悉，骑士、热火、76人、勇士和森林狼都是詹姆斯的潜在下家。
詹姆斯仍在考虑自己的下家，就连他的亲儿子也不知道他会去哪儿；今日布朗尼在街头接受采访时，博主问道：你觉得你爸爸会去勇士吗？布朗尼大笑说道：我真不知道我爸爸会去哪儿，若加盟勇士那就太疯狂了。
究竟詹姆斯最终会做出怎样的决定以及何时公布决定？至少目前还没有权威人士透露内幕，大家只能慢慢等待了。
（医生）
世界杯小组赛D组第二轮美国VS澳大利亚，北京时间6月20日03:00于西雅图体育场开赛。D组四支队伍为美国、澳大利亚、土耳其、巴拉圭，首轮小组赛全部结束后，美国、澳大利亚双双取胜各积3分，分列小组前两位，本场对决将直接决定小组排名走向，胜者大概率提前锁定淘汰赛席位。
澳大利亚首轮2:0零封土耳其，打法务实稳健，全场防守失误极少，门将门前扑救状态在线，后场整体性极强，首轮零封足以体现球队防守韧性。球队主打防守反击战术，依托高大前场球员争抢高空球创造进攻机会，边路传中战术威胁突出，但球队中场控球能力偏弱，阵地战破门手段单一，面对高强度逼抢时出球容易受限，进攻端整体效率远不及美国。
球员状态层面，美国前场进攻群全员竞技在线，巴洛贡门前终结手感火热，本土主场球员适配赛场环境，体能储备充足；澳大利亚全队攻守均衡，无核心球员伤病，后防线配合默契，但前场球员大赛攻坚能力不足，面对高强度对抗发挥容易受限。历史交手方面，美国近期友谊赛小胜澳大利亚，心理层面小幅占优。
结合两队风格预判本场战况：美国依托主场优势主动掌控球权，主打边路高强度冲击持续压制对手防线，前场巴洛贡、普利西奇联动配合娴熟，终结能力出众，能持续撕开澳大利亚防守缺口。澳大利亚依旧会收缩防线立足防守反击，依靠高空球寻找破门机会，球队防守韧性尚可，有望抓住美国后防轮换漏洞打入挽回颜面一球。懂/球分析DQ85 CC综合主场加持、进攻状态、阵容实力多方因素，美国进攻优势明显，大概率取胜，比分预判3-1或2-1。
北京时间6月26日，国际足联官方公布了2026年世界杯1/16决赛南非vs加拿大的裁判安排，来自葡萄牙的若昂-皮涅罗将担任主裁。
2026年世界杯32强淘汰赛 南非vs加拿大 裁判安排
主裁判：若昂-皮涅罗（葡萄牙）
助理裁判：布鲁诺-热苏斯（葡萄牙）、卢西亚诺-马亚（葡萄牙）
第四官员：奥马尔-阿里（阿联酋）
候补助理裁判：穆罕默德-哈马迪（阿联酋）
美加墨世界杯小组赛，G组的乌拉圭2平1负出局，70岁的老帅贝尔萨第3次带队出征世界杯，但是结果令人失望。
贝尔萨首次带队出战世界杯在2002年，他带领阿根廷队出征韩日世界杯，最终1胜1平1负小组出局。
2010年南非世界杯，贝尔萨带领着智利队2胜1负与西班牙携手出线，在1/8决赛被巴西淘汰。
2026年美加墨世界杯，在与西班牙、沙特、佛得角同组的情况下，出线第二热门乌拉圭却惨遭出局，贝尔萨盲目信任的老门将穆斯莱拉连续三场犯错，他在落后时换下巴尔韦德等种种操作，都遭到了质疑。
贝尔萨三次带队出战世界杯，只取得3胜3平4负的成绩。
周日，洪明甫在新闻发布会上宣布辞去韩国国家队主教练一职。韩国著名记者李相培撰文分析了洪明甫、韩国队在世界杯失败的原因，并且指出，“韩国足球的最大敌人是足协内部的老旧体系。”以下是全文翻译。
最终，晋级概率也未能拯救韩国足球。韩国国家队最后的希望，依靠其他球队的表现晋级淘汰赛也未能如愿，导致未能晋级32强。球员们低着头走上归国之路，国民们则再一次失望了。
然而，这一次的失败绝不是奇闻，也绝对不是偶然。
在2024年9月韩国文化体育观光委员会的韩国足协质询听证会上，我就预感到了这一切。
当时，郑梦奎、洪明甫出席了听证会。由于围绕着教练任命过程的公平性、程序正义性，国民的疑虑日益增加，国会因此直接进行了听证会。
在听证会上得到验证的是，韩国足球的最大敌人不是对手球队，而是足协内部的老旧体系。
议员们对战力强化委员会（选帅小组）的独立性以及足协的决策结果进行了集中质询。但是，民众想要得到的答案并不存在。
是谁做出了决定，为什么做出这样的决定，以及如果失败了谁来负责，这些最终都没有得到明确的解释。
离开听证会时，一个问题在我脑海里挥之不去，“这种体系下，真的能够期待在世界杯上具备竞争力吗？”
这种担心在不到两年的时间里成为了现实。这届世界杯，洪明甫要承担的责任绝非轻描淡写。
在最重要的比赛里，将孙兴慜排除出首发阵容的决定最终被证明是失败的。没有展现出主动进攻的战术，进攻组织显得缺乏套路，进攻模式也显得单调，也无法找到能够扭转比赛的奇兵。
球员们在奔跑，但球队却没有奔跑。这是一场没有明确指示的比赛，球员们不知道该往哪里跑，也不知道该如何进攻对手。
更加让人困惑的是赛后承担责任的方式。
洪明甫说这是“教练的责任”，然而，国民们想要的不仅仅是嘴上说说，而是要有实际行动。
2014年世界杯，韩国足球也受到了战术失败、防守崩溃的批评，但韩国足球并没有改变。12年过去了，同样的问题仍然在重复。
教练换了，但足球没有改变。
为什么呢？因为选拔主教练的主体是韩国足协。
尽管存在争议，但仍然强行推进这一决定，无法消除国民疑问并且在失败之后也无法建立一个承担责任的机构，这就是韩国足协。更大的责任在于过去13年里领导足协的郑梦奎。
国家队主教练的频繁任命引发争议，战力强化委员会的独立性受到质疑，足协的体系被认为具有封闭性。
尽管一再失败，但却没有站出来承担责任的人。足协应该是运营韩国足球的组织，但在国民眼里，它被视为一个特定势力长期保持影响力和既得利益的封闭组织。
结果最终在世界杯这个最大的舞台上赤裸裸地展现出来。
韩国足球已经不可能再去责怪球员个人能力不足了，即使效力于欧洲球队的球员齐聚一堂，也因为整个体系已经瓦解而导致组织力崩溃。
日本足球让人羡慕的原因并不是因为有出色的球员，而是因为不论如何更换教练，都能保持相同的足球哲学，有着独立的足协、透明的组织架构以及失败之后必须承担责任的文化。
另一方面，韩国足球每一次失败之后都仅仅更换教练，但背后的体系却一成不变。只是换人而维持结构的组织只能重复同样的失败，现在需要的不是象征性的解雇主教练。
韩国足球需要的是，确保战力强化委员会的独立性，分散集中在韩国足协主席手里的权力，建立一个可以从外部监督足协运营的治理结构。
首先，必须将失败之后主教练、足协主席和执行委员会、技术委员会负责人共同承担责任的文化成为制度。
我在2024年就看到了韩国足球的危机，而世界杯无缘淘汰赛，证明了当时的担心并非空穴来风。这次被淘汰出局，不仅仅是洪明甫个人的失败。
这是韩国足协长期以来不透明的决策和不负责的文化，以及缺少足球理念所造成的可以预料的悲剧。
为什么同样的失败重复发生？
为什么任命主教练总是出现争议？
为什么有世界级球员，但韩国队却无法提升？
为什么即使失败，韩国足协也不会做出改变？
世界杯无缘32强，不仅仅是结束，而是最后的警告。
如果还是让一名主教练成为牺牲品，而韩国足协不会做出任何改变，那么韩国足球四年之后还会面对同样的可能，重复同样的绝望。现在，改变已经不再是选择，而是能否生存的关键。
韩国足协需要进行的是全面治理改革，运营机制创新，确保选拔主教练体系的独立性，建立足球哲学，制度化负责任体系，从而彻底重生。
要重新振兴韩国足球，首先必须重建韩国足协，这是这次世界杯给韩国足球留下的最痛苦教训。
瓦伦西亚的午后，阳光把赛道烤得发烫。里卡多·托尔莫赛道这条以摩托车大奖赛闻名的赛道，在这个周末迎来了29辆TCR赛车的轰鸣。当三面五星红旗在颁奖台同时升起，我忽然意识到，这不是一个普通的分站冠军。
过去很多年，我们习惯了在赛车新闻里看到欧洲和日本品牌轮番登顶。中国车手偶有亮眼表现，已足够让人振奋。但这一次，站在最高领奖台上的，是一台由中国品牌自主研发打造的赛车——吉利星瑞TCR。它不是靠运气捡来的胜利。排位赛包揽前三、三个回合两度包揽冠亚军、乌鲁蒂亚完成史无前例的三连胜帽子戏法，这些成绩写在成绩单上，掷地有声。
说实话，瓦伦西亚站的比赛条件对任何赛车都不算友好。3.1公里的短赛道节奏快到几乎没有喘息空间，高温让轮胎管理成了所有车队的噩梦，29台赛车同场竞技更是随时可能发生碰撞。在这样的环境下，领跑的本田赛车爆胎了、遭遇机械故障了，现代车手在主场拼到最后一刻也没能守住优势。而星瑞TCR呢？三回合下来，它始终稳稳地跑在对手前面。
这让我想起一个很朴素的问题：一台好车到底意味着什么？它不是花哨的配置单，也不是铺天盖地的广告语。它是在最残酷的赛道上，当竞争对手纷纷出现状况时，你还能一圈一圈地跑出稳定圈速，把赛车完整地带回终点。乌鲁蒂亚在赛后说了一句话：“赛车在制动、过弯与动力输出方面表现非常出色。”说得很克制，但我知道，这份克制背后是四年磨一剑的底气。
从米萨诺到瓦伦西亚，五战四胜。对于吉利中国星车队来说，这只是一个开始。但对于像我这样看着中国赛车一步步走过来的人来说，这个周末的意义远远超出了积分的范畴，它让我们相信，中国制造有能力在世界顶级赛场上赢得尊重，而且赢得堂堂正正。
（医生）
根据《罗马体育报》的最新报道，德布劳内将在世界杯后决定未来，阿莱格里希望留住他。
据报道，德布劳内选择推迟任何关于他未来的决定，世界杯开赛前，他就明确表示，希望等到世界杯比赛结束后再与新教练会面，冷静地评估自己职业生涯的下一步。
在此之前，任何决定都将继续搁置，但预计讨论将在未来几周内加紧进行，与此同时，那不勒斯的立场似乎相当明确，阿莱格里认为德布劳内是一位极具天赋的球员，也是下赛季球队战术体系中的关键人物。
因此，他希望留住这位比利时中场，相信他是实现俱乐部目标的关键球员。阿莱格里的意愿是一个重要因素，也让人们对德布劳内继续留在意大利抱有乐观态度。
目前还没有最终决定，但种种迹象令人鼓舞，球员和阿莱格里之间的对话至关重要，这将明确双方的意愿，并确定双方继续合作的条件是否合适，未来几周在这方面至关重要。